Un espacio especializado dentro de FS Nutrición enfocado en el control integral y la educación en diabetes e insulinorresistencia. Liderado por la Lic. Julieta Valentini, integramos el seguimiento glucémico, la optimización de hábitos y el abordaje clínico para que logres estabilidad y calidad de vida a largo plazo.
¿Cómo trabajamos?
En el primer encuentro, ordenamos lo que sabés, entendemos lo que te pasa para llevarlo a la práctica y también definiremos un plan de acción claro, adaptado a tu situación.
Incorporamos herramientas como el conteo de hidratos de carbono y estrategias para disminuir el índice glucémico de las comidas, adaptadas a tu día a día.
Además en Diabetes tipo 1 te vas a llevar ideas de menu, colaciones y snacks.
En Diabetes tipo 2, el trabajo se enfoca en mejorar la calidad de la alimentación, lograr un mejor control glucémico y acompañar, si hace falta, un descenso de peso.
También analizamos tus estudios de laboratorio para trabajar sobre indicadores como colesterol y presión arterial, y a partir de eso se arma un plan de alimentación personalizado.
Incluye la balanza InBody, que permite evaluar tu composición corporal (no solo el peso), para tener una mirada más completa y hacer ajustes con más criterio.
¿Cómo es el proceso?
– 3 encuentros individuales por Meet o a concretar presencial.
– Duración: 60 minutos cada uno
– Vemos los temas clave de forma progresiva
– Trabajamos sobre tu situación actual
Este espacio es para vos si:
– Sentís que tenés información pero no la sabés aplicar
– Querés entender mejor tu diabetes en general
– Buscás tener más claridad y orden en tu manejo
